“健康研究”是一项在美国42所中学进行的随机对照试验. 干预综合了营养方面的几个主题, 体育活动, 行为, 以及传播和社会营销.

干预包括4个独立的部分:
1)营养/食品环境干预:旨在改变“整个学校环境中食品和饮料的数量和营养质量”
2)体育干预:旨在增加中到高强度体育活动的参与和时间
3)行为干预:以增加知识为目的, 提高决策的技能, 支持和加强青年实现目标, 和
4)全校交流干预:通过信息加强和促进改变, 图片, 事件, 和活动.

“食品环境干预”主要通过国家学校午餐计划(NSLP)和学校早餐计划(SBP)等联邦项目实施，并提供点菜和自动售货机. 干预的这一部分也通过“消息传递”得到了增强, 基于学校教育活动, 品尝测试，介绍新的食物项目, 以及食品服务人员培训课程.体育课的干预包括提供课程计划和设备, 培养体育教师有效管理课堂, 并提供体育助理为教师提供建议. 对于行为干预, 学生健康乐趣学习活动(FLASH)通过脚本材料纳入课堂设置，以帮助教师. 以便让学生的家长和家庭成员参与进来, 分发了家庭外展通讯和打包带回家的材料. 通信组件使用消息, 图片, 事件, 以及促进营养积极变化的活动, 活动, 和行为. 志愿者学生同伴交流人员被招募并接受培训，以帮助实施这一干预措施.”

该计划是由健康研究小组的成员推动的, 以及学校管理人员, 老师, 餐饮服务人员, 体育教师, 和学生同伴交流.

干预的主要目的是降低中学生超重和肥胖的发生率. 辅助目标是改善BMI和空腹胰岛素值, 增加水消耗量, 减少饮用添加糖的饮料, 增加健康食品的选择, 提高自我监控, 并增加锻炼时间六分之一, 第七, 和八年级的学生.

以学校为基础的旨在解决儿童肥胖和肥胖问题的项目可能会降低个体在儿童时期发生非胰岛素依赖型糖尿病的风险.

在研究期间，学生流失率是相同的(27.5%). 在干预和控制学校, there was a decrease in the primary outcome - the combined prevalence of overweight 和 obesity; however, 学校组间无显著差异. 干预学校报告BMI的次要结果有更大的降低, 腰围在百分之九十或以上的学生百分比, 空腹胰岛素水平(P=0.04)，以及肥胖的患病率(P=0.05).